A imaginação pode literalmente ajudar a construir seu sucesso
Você já se pegou ensaiando algo várias e várias vezes durante dias, como se não conseguisse tirar aquilo de sua cabeça? Como isso fez você se sentir? Pesquisas mostraram que a prática mental – imaginação, visualização e meditação profunda e reflexão – produz as mesmas mudanças físicas no cérebro que a realização física desses mesmos […]
Para ficar bem: 7 ações práticas de autocuidado. Por Patrícia Schuindt
Autocuidado é uma condição para o bem-estar. E nesses tempos difíceis, fortalecer ações que nos fazem bem, é algo que precisa ser ainda mais intencional. Autocuidado também caminha lado a lado com a produtividade. Quando estamos bem, produzimos melhor! Se você encontra dificuldades de, na prática, manter ações de autocuidado, pare para refletir sobre os […]
Sobre decisões difíceis: persistir ou “desistir”? Por Patrícia Schuindt
“Desistir” nem sempre é algo ruim. Às vezes, deixar algo para trás é a melhor decisão que podemos tomar: quando permanecer onde estamos e fazer o que fazemos não faz mais sentido para nós! “Se você está no caminho errado, voltar atrás significa progresso”. C.S. Lewis Hoje quero falar sobre a decisão que considero ter sido uma das […]
Já ouviu falar em visão sistêmico-empática? Por Juliana de Lacerda Camargo
Possivelmente você já tenha escutado falar em visão sistêmica, mas neste texto abordaremos esse tema do ponto de vista da empatia e trarei uma fórmula que não é minha, mas foi criada por um cliente como resposta a um processo de desenvolvimento. Veja, falando de uma forma bem superficial, um sistema (simples) é o resultado […]
Busca por emprego: menos fórmulas, mais autoconhecimento. Por Mariel Zampellin e Patrícia Schuindt
Muita gente me procura e pede por dicas sobre o que fazer e o que não fazer para ir bem em entrevistas. Buscam mais um ‘passo a passo’ e fórmulas – um caminho mais fácil e padronizado – em vez de se preocupar com o que é realmente essencial durante o preparo para processos seletivos: […]