Você fala o que quer? Por Juliana de Lacerda Camargo
Sabe aquele ditado: “Quem fala o que quer, ouve o que não quer”? Essa frase remete à ideia de que se você não cuida do que fala para uma pessoa e eventualmente a ofende, dará a ela o direito de ofendê-lo de volta. Agora, o mais curioso é pensar que, na realidade, essa frase está […]
Quanto de você está presente em você? Por Juliana de Lacerda Camargo
Continuando na ideia de um texto há pouco tempo postado sobre “saber quem somos e usar o que temos pra chegar onde queremos”, quero compartilhar uma reflexão que tive esses dias. Usamos uma ferramenta de declaração de missão em alguns processos que foi extraída de uma obra de Laurie Beth Jones chamada The Path. Há […]
Os 4Cs da transformação. Por Juliana de Lacerda Camargo
A ciência nos ensina que algumas coisas são importantes para que um novo hábito seja estabelecido. E por hábito dizemos tanto os internos (pensamentos, sentimentos e processamentos), como externos (comportamentos e ações). O bom de se focar na geração de novos hábitos está tanto no resultado do novo hábito em si, como também no fato […]
Você usa o que tem no armário? Por Juliana de Lacerda Camargo
Não, esse texto não é escrito por um personal stylist e nem se propõe a ajudá-lo a arrumar melhor suas roupas… Esse título é motivado por duas coisas que “vivo” com meu próprio armário. Não suporto a ideia de não saber o que tenho ou de ver que há coisas que não uso. Por isso […]
Qual é seu “sweet spot”? Por Juliana de Lacerda Camargo
Outro dia uma pessoa me contava estar num período sabático após um longo tempo de frustração por não atingir a posição que desejava. E sua maior frustração estava mais em não entender o porquê de não chegar do que o não chegar propriamente dito. Essa é uma profissional capaz, inteligente, planejada, organizada, voltada a resultados […]