A imaginação pode literalmente ajudar a construir seu sucesso
Você já se pegou ensaiando algo várias e várias vezes durante dias, como se não conseguisse tirar aquilo de sua cabeça? Como isso fez você se sentir? Pesquisas mostraram que a prática mental – imaginação, visualização e meditação profunda e reflexão – produz as mesmas mudanças físicas no cérebro que a realização física desses mesmos […]
Para ficar bem: 7 ações práticas de autocuidado. Por Patrícia Schuindt
Autocuidado é uma condição para o bem-estar. E nesses tempos difíceis, fortalecer ações que nos fazem bem, é algo que precisa ser ainda mais intencional. Autocuidado também caminha lado a lado com a produtividade. Quando estamos bem, produzimos melhor! Se você encontra dificuldades de, na prática, manter ações de autocuidado, pare para refletir sobre os […]
Sobre decisões difíceis: persistir ou “desistir”? Por Patrícia Schuindt
“Desistir” nem sempre é algo ruim. Às vezes, deixar algo para trás é a melhor decisão que podemos tomar: quando permanecer onde estamos e fazer o que fazemos não faz mais sentido para nós! “Se você está no caminho errado, voltar atrás significa progresso”. C.S. Lewis Hoje quero falar sobre a decisão que considero ter sido uma das […]
Busca por emprego: menos fórmulas, mais autoconhecimento. Por Mariel Zampellin e Patrícia Schuindt
Muita gente me procura e pede por dicas sobre o que fazer e o que não fazer para ir bem em entrevistas. Buscam mais um ‘passo a passo’ e fórmulas – um caminho mais fácil e padronizado – em vez de se preocupar com o que é realmente essencial durante o preparo para processos seletivos: […]
Como ser produtivo (a) fazendo home-office?
Para ter produtividade no trabalho, precisamos considerar um conjunto de fatores, seja trabalhando de casa ou do escritório. Mas é fato que com a toda situação gerada pela pandemia da COVID-19, são muitas as histórias de dificuldades encontradas ao lidar com o trabalho de casa, seja pessoalmente ou ao fazer a gestão da equipe de […]