Que ações você precisa intensificar para te aproximar mais daquilo que você quer? Por Patrícia Kühl

Esta pergunta me veio à mente ontem, ao observar um homem que entregava um folheto com uma mensagem, na rua. Em um primeiro momento ele estava sentado e, ao entregar o pequeno papel, dizia: “Você aceita esta palavra?” Com esta ação, ele alcançava alguns poucos que estavam próximos ou que passavam por ele. Outras pessoas […]
Ideal x Real. Por Patrícia Kühl Schuindt, Psicóloga e Coach
Quando temos um sonho ou uma grande ideia, inicialmente nos sentimos animados, cheios de energia e vontade de fazer acontecer. Isso nos move. Nos faz sentir bem. Podemos facilmente imaginar a linha final depois de um caminho perfeitamente traçado – alegria, conquista, realização. Tudo parece demais! Mas, quando começamos a caminhar de verdade, encontramos vales, […]
Visão x Viabilidade. A ordem destes fatores definitivamente altera o produto. Por Juliana de Lacerda

Quanto eu era criança, lembro de colocar um óculos, uma roupa ‘mais bacana’ e fingir que era uma executiva. Lembro também das brincadeiras de professor, piloto de corrida… a gente simplesmente ‘era’, e era ‘o melhor’. Quando a gente cresce, vai aprendendo que existe o risco, a probabilidade – quantas vezes ouvi gente dizer: ‘Isso […]
Como sair da zona de conforto e alcançar resultados palpáveis, por Aline Freitas

Trata-se de uma boa introdução para um artigo e requeremos uma reflexão mais profunda para mapear os pontos que impedem uma pessoa de alcançar resultados palpáveis. Podemos começar falando um pouco sobre a procrastinação, que é um elemento bastante impactante, pois o fato de se adiar uma decisão ou fazer de conta que a situação […]
Para além dos muros da crítica e autocrítica Por Patrícia Kühl Schuindt, Psicóloga e Coach

Vivemos em um mundo externo altamente crítico e exigente, seja no trabalho, ou mesmo na expectativa que é colocada em torno da nossa figura social, familiar, etc. Por outro lado, temos o nosso inspetor 24h que não dá tréguas – a autocrítica, que nos diz todo dia – Por que você falou isso? Por que […]